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        濟寧經發組織開展職工心理健康體驗活動

        來源: 發布時間:2024-05-28 16:30 瀏覽次數:343次

        公司職工心理健康管理,提升團隊凝聚力,5月27日,濟寧經發組織職工代表濟寧市心理健康中心進行參觀體驗。

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        首先,大家通過“大風吹”活動,在輕松愉快的氛圍中迅速打破彼此間的陌生感,增進了團隊成員間的交流與了解。緊接著的“情緒傳詞”活動,讓大家通過傳遞帶有不同情緒色彩的詞匯,感受并表達內心的情感,促進情感的流動與溝通。隨后,大家體驗了心理健康中心的冥想、情緒宣泄和虛擬現實等活動。在冥想室內,大家跟隨指導老師的節奏,體驗了深度的呼吸放松與冥想,感受心靈的平靜與和諧。情緒宣泄室則為參與者提供了一個安全的空間,讓大家通過擊打沙袋、尖叫等方式釋放內心的負面情緒。而在虛擬現實活動室,大家則通過虛擬現實技術,身臨其境地體驗了不同場景下的心理挑戰與應對,這一系列新穎的體驗讓大家對心理健康的重要性有了更深刻的認識。

        大家紛紛表示,此次心理健康中心之行不僅為職工們提供了一個放松身心的機會,也有助于增強大家調整情緒的能力,進一步推進提升工作效率。

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        今后,公司將持續開展心理健康輔導培訓活動,為廣大干部職工健康注入“心”能量,為公司高質量發展注入“心”動力。


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